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緊張感の中の安心
2012-08-31 Fri 22:43
八月からUP-DATEのPR。
今日は、ランジがどうにもならなかったなぁ。

SQは何とかなったけど、片足ずつの曲げ伸ばしが、どうしたことか・・・
脚が急にかたくなってしまって曲げられず・・・
動かない。
こんなこと初めてだったな。

昨日の、渋谷店での「TRXサーキット」が真面にきいていて、体幹(腹筋?!)が筋肉痛(笑)
PRの最中は、ほぼ何もかも、怪しい感じでしたが(^^;







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